Mitől függ, hogy mennyire vagyunk kritikusak másokkal és önmagunkkal? És mit tehetünk, ha a magas elvárásaink már veszélyeztetik önbecsülésünket, kapcsolatainkat? Nagyon fontos számodra, hogy … Bővebben... about Te mennyire vagy perfekcionista?
Archívum: június 2019
Hogyan mondjunk nemet?
7 tipp, ha nehezedre esik nemet mondani. Nemet mondani nem könnyű. Néha olyannyira nem, hogy végül inkább igent mondunk, ha segítséget kérnek tőlünk. Természetes, hogy szeretnénk, ha elfogadnának, … Bővebben... about Hogyan mondjunk nemet?
6 ok, amiért hagyj fel a panaszkodással
Többek között boldogabb és egészségesebb leszel. Panaszkodni időnként mindenki szokott. Jó érzés így kiadni magunkból a felgyülemlett frusztrációt, levezetni a feszültséget. Csak sajnos a … Bővebben... about 6 ok, amiért hagyj fel a panaszkodással
Miért olyan nehéz dönteni?
“A döntés - híd a vágy és a tett között. Azt jelenti, hogy az egyén elkötelezi magát a történések adott menete mellett” (Irvin D. Yalom). Bizonyára te is kerültél már olyan helyzetbe, amikor egy … Bővebben... about Miért olyan nehéz dönteni?
Kétségek a karrierváltás kapcsán
Mi a három leggyakoribb felmerülő félelem, és mit tehetünk ellenük? Aki komolyan gondolkozik a karrierváltáson, azt is eltántoríthatja a döntéstől a környezete véleménye, vagy a félelmei. Az … Bővebben... about Kétségek a karrierváltás kapcsán
3 kérdés karrierváltás előtt
Az alábbi kérdések segítenek, hogy eldöntsd, a karrierváltás-e a te utad. Nincs más dolgod, mint alaposan végiggondolni őket, és őszintén válaszolni rájuk. Összhangban áll-e a munkád az … Bővebben... about 3 kérdés karrierváltás előtt